Jerawat di ketiak dapat menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak orang. Meskipun tidak sering terjadi, jerawat di ketiak nyatanya dapat menimbulkan rasa sakit, perasaan tidak nyaman dan juga mengurangi kepercayaan diri.
Beragam Penyebab Jerawat di Ketiak
Ada beragam penyebab jerawat di ketiak, termasuk penyebab alami seperti produksi minyak berlebihan, penumpukan kotoran, dan infeksi bakteri. Berikut ini adalah 10 penyebab umum jerawat di ketiak:
1. Keringat yang Menumpuk di Ketiak
Keringat berlebih merupakan salah satu penyebab utama munculnya jerawat di ketiak. Pasalnya, keringat yang menumpuk di ketiak dapat menjadi media yang subur bagi pertumbuhan bakteri, yang dapat menyebabkan jerawat di area ini.
2. Penggunaan Deodoran yang Mengandung Alkohol
Jerawat di ketiak juga dapat dipicu oleh penggunaan deodoran atau antiperspiran yang mengandung alkohol. Sebab, penggunaan produk ini dapat menyebabkan iritasi dan menimbulkan reaksi alergi pada kulit, yang dapat menyebabkan munculnya jerawat di ketiak.
3. Penggunaan Sabun yang Tidak Sesuai dengan Jenis Kulit
Sabun yang mengandung bahan kimia yang terlalu kuat atau keras, dapat menyebabkan iritasi dan menimbulkan reaksi alergi pada kulit. Di mana hal ini pada akhirnya juga dapat menyebabkan terjadinya jerawat di ketiak.
4. Kekurangan Oksigen di Area Ketiak
Kekurangan oksigen di area ketiak dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri yang tidak sehat, yang dapat menyebabkan munculnya jerawat di ketiak.
5. Kondisi Kulit yang Kering dan Kasar
Kondisi kulit yang kering dan kasar dapat membuat kulit lebih rentan terhadap infeksi, sehingga dapat menyebabkan munculnya jerawat di ketiak.
6. Penggunaan Pakaian yang Terlalu Ketat
Penyebab munculnya ketiak yang satu ini mungkin jarang disadari. Pakaian yang terlalu ketat dapat menyebabkan iritasi pada kulit dan menimbulkan reaksi alergi. Sehingga hal itu berpotensi memicu munculnya jerawat di ketiak.
7. Infeksi Bakteri atau Jamur
Jerawat di ketiak juga dapat muncul karena infeksi bakteri atau jamur yang masuk ke dalam pori-pori kulit. Sebab, jamur dan bakteri dapat menyebabkan peradangan dan pertumbuhan jerawat di ketiak.
8. Makanan Tinggi Lemak dan Gula
Pola makan yang tidak sehat dan tidak seimbang, terutama jika mengandung makanan yang tinggi lemak atau gula.
9. Stres yang Berkepanjangan
Stres yang berkepanjangan dapat meningkatkan produksi hormon androgen yang dapat menyebabkan jerawat, termasuk yang muncul di ketiak.
10. Penyakit Tertentu
Penyakit kronis seperti diabetes atau penyakit tiroid yang dapat mempengaruhi kadar gula dalam darah, sehingga juga berpotensi menyebabkan munculnya jerawat di ketiak.
Berbagai Cara Mengatasi Jerawat di Ketiak
Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa Anda coba untk mengatasi dan mencegah timbulnya jerawat di ketiak.
1. Menjaga Kebersihan Tubuh
Untuk mengatasi jerawat di ketiak, pertama-tama Anda harus menjaga area tersebut tetap bersih dan kering. Pastikan Anda rutin menadi setiap hari, pagi dan sore hari.
Pastikan Anda menggunakan sabun yang lembut dan mencuci ketiak Anda setiap hari. Sehingga ketiakAnda selalu bersih dan terbebas dari iritasi.
2. Hindari Pemakaian Deodoran Beralkohol
Pastikan juga Anda tidak menggunakan deodoran yang mengandung alkohol atau bahan kimia yang keras atau kuat. Pasalnya, hal itu juga dapat menyebabkan iritasi dan munculnya jerawat di area ketiak.
3. Selalu Gunakan Pakaian Dalam yang Bersih
Selain itu, Anda juga dapat mencegah munculnya jerawat di ketiak dengan cara menjaga kebersihan pakaian dalam Anda dan menggunakan pakaian yang tidak terlalu ketat.
4. Gunakan Pakaian yang Longgar
Pakaian yang ketat dapat membuat area ketiak menjadi kekurangan oksigen sehingga mudah berkeringat, yang pada akhirnya akan memicu munculnya jerawat. Maka dari itu, sebaiknya Anda memilih pakaian yang lebih longgar dengan bahan yang mampu menyerap keringat dengan baik.
5. Gunakan Obat Jerawat
Jika Anda memiliki jerawat di ketiak yang parah, Anda dapat mencoba menggunakan obat jerawat yang dapat dibeli di apotek atau berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran pengobatan yang lebih tepat.
